Ensalada de granada, arándanos y escarola, con aliño de mandarina.

Haz una ensalada mezclando las semillas de la granada, los arándanos y hojas troceadas de escarola.
Para el aliño, mezcla aceite de oliva, el zumo de varias mandarinas y sal.

Esta receta va a optimizar tu fertilidad, ya que va a favorecer el equilibrio hormonal y por lo tanto la calidad de los gametos: óvulo y esperma.
Y además va a facilitar la implantación del óvulo fecundado y la evolución del valioso embrión.

Esta Navidad, te hacemos llegar estas recetas navideñas y fértiles recién salidas del horno, para que celebres estas fiestas con dulzura y optimismo en lograr tus deseos. ¡Feliz navidad!

Si quieres saber más sobre alimentación cocina fértil: acude a nuestro próximo evento “Despierta tu fertilidad” o regálate nuestro curso de cocina on-line.

Virginia Ruipérez especialista en fertilidad y Carolina Morán la mejor chef de alimentación saludable.

¡CUIDAMOS TU FERTILIDAD!

#Alimentaciónfértil, #cocinafértil, #saludconsciente, #alimentaciónsana, #cocinatufertilidad #fertilidadconsciente #desyunofertil #comienzaconunsi